冷え性の方へ

お友達の皆様、お風呂好きの皆様 こんにちわ ♪

レイちゃんの【 お風呂話 】 に
しばらくお付き合いを願いますーーー m(_ _)m

レイちゃん 「 ではでは、まずは 女性に多い悩みの中には
【 冷え性 】があります。

冷え性が気になる時のお風呂の入り方は、
どうしたらよいのでしょう ? 」

リタ 「 ハイハイハーイ!
あったか〜い【 やきいも 】や【 たこ焼き 】とかを、
湯船に浸かりながら ほうばる!! 」

レイちゃん 「 まぁ それもありですが。。。。」

リタ 「 ハイハイ! お風呂に入る前に、
【 こたつ 】で十分に温まってから、すぐさまお風呂に入る! 」

レイちゃん 「 正解は、ぬるめのお湯で、全身でゆっくりとお風呂に入るでーーす !

40度C 前後のぬるめのお湯につかりましょうーーー
15分から20分と少し長めに全身でお風呂に浸かることで、
芯からポカポカになっていきまーす ♡ 」

TO BE CONTINUED・・・

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